10 manieren om post-vakantieblues tegen te gaan

Post-vakantieblues bestaan echt! En zoals vaak het geval is voor velen onder ons, hoe leuker de vakantie, hoe moeilijker het is om de dagelijkse routine weer op te pakken. Het goede nieuws is dat u niet de enige bent. Er zijn heel wat beproefde manieren om de overgang van zon en ontspanning naar de harde realiteit wat zachter te laten verlopen. Dus is het tijd voor de tien beste tips tegen die blues.

1. Doe lekker rustig aan

Natuurlijk ligt er een berg wasgoed en heeft u een ellenlange lijst met klusjes die op u wachten. Maar de meeste dingen kunnen best nog een dagje wachten, dus wees niet te hard voor uzelf en plan wat tijd in om weer in het dagelijkse ritme te komen. Misschien heeft u wel last van een jetlag of heeft u een beetje tijd voor uzelf, een middagdutje en een kans om weer te wennen aan uw meest recente Netflix-verslaving nodig om terug te keren in de realiteit. En dat is helemaal niet erg.

2. Een flinke dosis endorfine

Sporten is een prima manier om uw stemming te verbeteren, futloosheid na het reizen te verhelpen en beter te slapen. Dus kom in actie en maak die endorfine aan voor een energieboost vol endorfine. Voor u het weet, zit u weer in het normale ritme.

3. Zet uw vakantieherinneringen op papier

Schrijf uw vakantieherinneringen op en creëer uw eigen reisdagboek. Maak een dagboek, blog of een plakboek met uw favoriete foto’s, souvenirs en aantekeningen. Dit is een geweldige manier om uw vakantieherinneringen vast te leggen en uw avonturen te delen met familie en vrienden. Bovendien pept deze activiteit u helemaal op als u, wees nou eerlijk, met weemoed terugdenkt aan dat strand en de zon.

4. Maak een post-vakantieplaylist

De soundtrack van afgelopen zomer creëren is absoluut de allerbeste manier om vast te houden aan dat heerlijke vakantiegevoel. Kies uw favoriete vakantienummers en maak er een stimulerende post-vakantieplaylist van. Reis in gedachten terug naar de keuken waar u met uw beste vrienden danste, naar het zwembad waar u heerlijk luierde en naar de hartverwarmende gesprekken die u een stukje dichter bij uw geliefden hebben gebracht.

5. Wees een cultuurliefhebber

Heeft u een nieuwe passie ontdekt voor alles dat met Spaans te maken heeft sinds uw reis naar Costa Rica? Houd vast aan die liefde voor de cultuur met een avondcursus Spaans, blijf in het ritme met lessen in Latijns-Amerikaanse dansen of kook de sterren van de hemel tijdens een culturele kookles.

6. Profiteer optimaal van uw vakantieherinneringen

Laat die foto’s niet alleen op uw telefoon staan. Print ze, lijst ze in, maak een fotoalbum of deel ze op social media met #homeawaynl en misschien worden uw foto’s wel in onze Instagram-stories gepubliceerd!

7. Pak meteen alles uit

Er is niets erger dan twee weken lang een half uitgepakte koffer in uw slaapkamer te hebben staan. De vakantie is voorbij maar u kunt maar niet in die normale routine komen. Pak die koffer meteen uit, ruim alles op en stap meteen weer in de realiteit.

8. Maak een programma vol leuke dingen

Een brunch met vrienden om vakantiefoto’s te laten zien. Een heerlijk uitstapje naar een wellnesscentrum. Die nieuwe winkel waar u zo graag even wilde gaan kijken na de vakantie. Vul uw agenda met allerlei kleine avonturen zodat u elke keer naar iets leuks uit kunt kijken.

9. Schrijf een beoordeling

Was uw verblijf in dat vakantiehuis aan het strand fantastisch? Heeft u een nieuw favoriete restaurant ontdekt? Heeft u een aantal supergoede tips voor andere gezinnen die hun reis nog leuker zullen maken? Beoordelingen schrijven is een geweldige manier om na de vakantie positieve vibes rond te sturen, uw goede humeur een boost te geven en nog eens even stil te staan bij al die fantastische plekken die u onderweg heeft gezien.

10. Begin met het plannen van uw volgende reis!

De beste manier om van die blues af te komen? Begin alvast met het dromen over uw volgende vakantie. U kunt nooit vroeg genoeg op zoek gaan naar nieuwe bestemmingen en leuke verblijven. En bovendien bent u er dan helemaal klaar voor als het tijd wordt om uw volgende reis te boeken.